Vet haar! Hoe kom je eraan? En vooral: Hoe kom je er vanaf?

Tip 1: twee à drie keer per week je haar wassen

Twee à drie keer per week je haar wassen zal voldoende moeten zijn. But let's be honest, niemand wil met vet haar de deur uit. Wanneer je je haar wast, verwijder je de natuurlijke vetten zoals talg van je hoofdhuid. Hierdoor gaat je hoofdhuid dit weer aanmaken, waardoor het **tromgeroffel**... weer vet wordt. Je kan dit zien als een vicieuze cirkel, breek 'm door en je haar wordt minder snel vet.       

Tip 2: Douchen met een lage temperatuur

Je zal het wel een gemerkt hebben, in de zomer heb je vaker vet haar. Dit komt door de temperatuur van buiten. Door de warmte wordt je haar sneller vet. Om dit te voorkomen douche je met een lagere temperatuur dan dat je normaal doet.        

Tip 3: geen (leave-in) conditioner/haarmasker gebruiken over je gehele hoofdhuid

Als je gevoelig bent voor vet haar is het slim om niet een conditioner/haarmasker te gebruiken over de gehele hoofdhuid, maar juist enkel in de punten aan te brengen. And rinse off...!            

Tip 4: Zorgvuldig je gezichtscrème aanbrengen

Hop, hop, crème erop! Voor je het weet schiet je uit met je dagcrème, iets te ver over je haargrens. Geen probleem, maar voor een frisse look toch even opletten tijdens het smeren.         

Tip 5: zit zo min mogelijk aan je haar

Een plukje voor je ogen of futloos haar? Voor sommige is het lastig om niet te vaak met je handen door je haar te gaan. Maar het liefst zit je zo min mogelijk aan je haar. Door de wrijving op je hoofdhuid worden je talgklieren geactiveerd om meer oliën/vetten te produceren. Het helpt om je haar in een knot of staart te dragen, zo zit je er minder vaak aan.         

Tip 6: spoel je shampoo en conditioner goed uit

Wanneer er shampoo resten in je haar blijven hangen verstopt dit je haarklieren. Dit zal resulteren in vet haar. Goed spoelen dus!        

Tip 7: gebruik milde haarproducten

Vermijd haarverzorgingsproducten die harde schuimmiddelen bevatten, oftewel SLES. Wat is SLES? Sodium Laureth Sulfate of Sodium Lauryth Sulfate, een chemische stof die wordt gebruikt in shampoo, douchegel, zeep, maar ook allesreiniger en zorgt dat vloeistoffen lekker gaan schuimen (bron: Rijksoverheid). Superleuk onder de douche, minder leuk voor de hoofdhuid, want SLES kan bij sommige mensen zorgen voor irritatie van de huid. Resultaat: jeuk (= krabben = handen in het haar, zie tip 5) en haarklieren die flink gaan overproduceren om de boel te herstellen. De Naïf Nourishing Shampoo bevat geen SLES en is gemaakt met natuurlijke ingredientën zoals: lijnzaadolie (voor glanzend haar) en afgeleiden van kokosolie (voor het schuimeffect).     

Tip 8: verschoon je kussensloop regelmatig

Iets waar vaak niet aan gedacht wordt, simpel en effectief, je kussensloop verversen! Doordat je in je slaap in bed aan het woelen bent heb je veel wrijving op je kussen. Hierdoor verspreiden de vetten op je hoofdhuid zich.       

Last but not least tip 9: borstel je haar niet te vaak

Door het borstelen van je haar geef je je hoofdhuid de kans om de vetten/oliën op je hoofdhuid te verspreiden naar de rest van je haar. Vaak is het vet worden van je haar een samenkomst van verschillende oorzaken. Door deze tips toe te passen kan je je vetten haar verminderen. Good luck!