Personal care
Tip van Elian: "Reinig je huid niet te vaak"
06 juli 2021
Een goede verzorging van de huid gaat verder dan het gebruiken van verzorgingsproducten met natuurlijke ingrediënten. Zo bestaat er ook zoiets als het te vaak reinigen van je huid. Of een vette huid die eigenlijk vochtarm is.
In samenwerking met dermatoloog Elian Brenninkmeijer vind je in dit artikel alle tips & tricks om je huid op de juiste manier te verzorgen.
Elian, wat is volgens jou een goede gezichtsroutine?
Om te bepalen wat je huid nodig heeft, is het belangrijk je huid te begrijpen. Welke type huid heb je, lichte huid? Donker huidtype? Wat is de leeftijd van de huid? Door de aanmaak van talg krijg je gezichtshuidsvuil, dit gebeurt van binnenuit, maar ook buitenaf dankzij zweet bijvoorbeeld. Beiden kunnen je poriën namelijk doen verstoppen, waardoor je huid minder kan ademen. Een paar basisbenodigdheden voor een goede routine zijn wat mij betreft als volgt:
Milde gezichtsreiniger
Wist je dat we onze huid veel te vaak reinigen? Zeker als je last hebt van een gevoelige huid of eczeem? Kies dan liever voor 1 reiniging in de avond en gebruik een reiniging op basis van melk, zonder onnodige schuimmiddelen of bewaarmiddelen. De reiniging in de avond is het belangrijkst, omdat je zo stoffen van buitenaf, die zijn blijven plakken aan talg en zweet verwijdert. Net als make-up trouwens. Voor het verwijderen van make-up wil je liever geen vochtige doekjes gebruiken welke parfum en chemische conserveringsmiddelen zoals phenoxyethanol bevatten. De huid rondom je ogen is dunner, dus wees hier voorzichtig mee.
Gebruik liever geen zeep én spoel met lauwwarm water. Beiden lossen je natuurlijke huidoliën op, waardoor de PH waarde wordt verstoord. Je huid moet dan vervolgens weer werken aan het herstel.
Tip: Cleansing Face Wash
De gezichtsreiniger van Naïf is een oil-to-milk formule. De oliën uit de reiniger vermengen zich met de oliën van je huid en nemen hierbij het vuil mee. In combinatie met water verandert de Face Wash in een zacht schuim welke je zo van je gezicht spoelt. De PH waarde van de huid blijft hiermee in balans.
Scrubcrème
Doe het mild en niet te vaak is de boodschap. 1-2 keer per week kun je je huid scrubben. Hiermee haal je het bovenste huidlaagje weg en verwijder je overtollige huidcellen. Gebruik geen grove korrels, liever kleine scrubbolletjes. Heb je last van rosacia? Scrub dan alleen de T-zone (neus, voorhoofd en kin). Spoel vervolgens je huid af met lauwwarm water. Je wilt ervoor zorgen dat je je huid ten aller tijden voedt na elke vorm van reiniging. Scrub je in de ochtend, smeer dan daarna rijkelijk een dagcrème. Scrub je 's avonds, dan gebruik je het liefst een vette nachtcrème. Om ervoor te zorgen dat de reiniging en voeding op elkaar zijn ingespeeld gebruik je het liefst hetzelfde merk voor beiden.
Tip: de circulaire gezichtsscrub van Naïf bevat kleine scrub korrels, gemaakt met calciet. De creme voedt de huid tijdens het scrubben. Je kunt deze meerdere malen per week gebruiken. Fun fact: deze korrels zijn restmateriaal uit Amsterdams drinkwater. Heel duurzaam dus!
Welke verzorging gebruik ik voor mijn puber?
Deze vraag krijg ik vaak. Veel jongeren hebben last van acnè. Goed om te weten is dat de huid juist vochtarm is al puber. Hierdoor gaat de huid flink aan de weer om deze vet te maken, waardoor er juist een talg overschot en daarmee acnè kan ontstaan. Daarom is het des te belangrijker om de huid niet verder te doen uitdrogen met sterke reinigingsproducten die flink schuimen (SLES kan de huid verder doen uitdrogen). Ook hier geldt de huid 1x per dag reinigen met lauwwarm water.
Verder een tip: 1 product is niet goed genoeg, gebruik de gehele lijn. Hydrateer met hetzelfde merk als waarmee je reinigt.
Stel jouw gezichtsroutine samen met natuurlijke ingrediënten
Inhoud
Word lid van de Naïf familie en krijg €5 korting!
Word lid van de Naïf familie, wij zijn er om jou te helpen. Hoe we dat doen? Met inspirerende content, antwoorden op al je vragen en zorgen over huidverzorging, speciale acties waarvan jij altijd als eerste op de hoogte bent en nog veel meer!