Tip van Elian: "Gebruik geen nachtcrème als dagcrème"

Je huid is het grootste orgaan van je lichaam. Ieder moment van de dag is je huid druk in de weer om deze gezond te houden. Dit is een natuurlijk proces, welke we zo goed mogelijk willen ondersteunen. Door je lichaam voldoende slaap te geven, maar ook door deze te hydrateren en te beschermen tegen UV straling e.d. We vroegen Elian Brenninkmeijer, dermatoloog bij Centrum Oosterwal hoe we met onze dagelijkse verzorging onze huid een handje kunnen helpen.

Spoiler alert: gebruik geen nachtcrème als dagcrème.

Elian, we horen vaak dat vrouwen het niet zo nauw nemen als het aankomt op het smeren van een dag- of nachtcrème. Is de één op, dan pakken we toch gewoon de ander. Kan dit kwaad? En wat is nou eigenlijk echt het verschil tussen een dagcrème en een nachtcrème?

In de nacht herstelt de huid zich. De huid heeft rust, de talgklieren komen in productie, de zweetklieren zijn actief, het huidherstellend vermogen is actief in de nacht. Als je de juiste nachtcrème gebruikt met voedende ingrediënten, dan is dat goed - dan dient dit ter ondersteuning. Ook zijn er nachtcrèmes die soms niet in het daglicht mogen, dan heb je het vaak over zuren, zoals vitamine A.

Het belangrijkste verschil tussen een dag en een nachtcrème is de bescherming gedurende de dag en het verzorgen en herstellen gedurende de nacht. Afgezien van de toevoeging van een SPF aan een dagcrème zie je dus verder vaak weinig verschil in de ingrediëntenlijst.

Conclusie: Dit betekent dus dat je een nachtcrème niet als dagcrème kunt gebruiken, want je hebt dan geen bescherming. Maar je zou een dagcrème wel als nachtcrème kunnen gebruiken, als deze de juiste voedende ingrediënten heeft.

De hamvraag: wat is nu het grote verschil tussen Naïf's dag- en nachtcrème?

SPF: In Naïf's beschermende dagcrème zit een zonnefilter op basis van tomatenextract, welke je huid beschermt tegen schadelijke UV straling. Deze SPF staat gelijk aan factor 6, wat betekent dat bij een hogere zon-sterkte je altijd een zonnebrandcrème óver je dagcrème wilt smeren.

Structuur: Daarnaast is de structuur van Naïf's dagcrème licht en luchtig, waardoor deze minder vet is in tegenstelling tot de nachtcrème.

Ingrediënten: De structuur van een crème gaat natuurlijk gepaard met een fijn set ingrediënten. Naïf dagcrème is gevuld met avocado olie, macadamia olie en zoete amandelolie, welke allen dicht bij de huideigen oliën liggen. Daarnaast hadden we het al over het tomatenextract lycopeen, een antioxidant welke een filter vormt tegen de schadelijke effecten van UV (UVA+UVB) straling.

Oh en mocht je het je afvragen. Alle gezichtsverzorging van Naïf is 100% vrij van microplastics en siliconen, kunstmatige ingrediënten die vaak worden gebruikt ter opvulling van rimpels. Wij geloven dat je je huid het beste kan verzorgen door het natuurlijke proces te ondersteunen met de juiste ingrediënten.

In tegenstelling tot Naïf dagcrème, bevat de herstellende nachtcrème van Naïf extra 'vette' en voedende ingrediënten met als helden shea butter en ingrediënten afgeleid van kokosolie. Dit maakt 'm ook rijker dan de dagcrème en dus ook vetter en dikker van structuur.