Het tweede trimester: groei, echo's en de eerste voorbereidingen

Aan het begin van het tweede trimester heeft de foetus in je buik alle belangrijke organen al. Geen wonder dat je zo moe was die eerste 13 weken, er is al een hoop gebeurd. Nu is het tijd voor je baby om groter te groeien en zich verder te ontwikkelen. De vervelende kwaaltjes zoals moeheid, misselijkheid en alle onzekerheid die je in de eerste weken hebt zullen steeds minder worden en daarvoor in de plaats krijg je nieuwe energie en een veranderend lichaam. Wij zetten de grootste mijlpalen van het tweede trimester op een rij.

Groei en lichamelijke veranderingen

Jep, die baby wordt steeds groter en dat betekent dat jouw lichaam ook verandert. Je buik begint langzaam te groeien en je ontwikkelt een baby bump. Hoe leuk het ook is dat de buitenwereld nu kan zien dat jij een klein mensje met je meedraagt, al die veranderingen van je lichaam kunnen mentaal soms ook best zwaar zijn. Wees lief voor jezelf, ook als je struggled met je nieuwe lichaam.

Je lichaam groeit niet alleen, door de hormonen kan je huid ook andere behoeften krijgen. Soms zijn deze positief (hallo pregnancy glow), maar je huid kan het ook wat zwaarder te verduren krijgen. Ook acne en een droge huid (en jeuk!) komen namelijk veel voor tijdens de zwangerschap, ook al hoor je daar misschien wat minder over. Extra belangrijk dus om goed voor jezelf te zorgen, met een fijne routine. Gebruik een goede dag- en nachtcrème voor je gezicht en reinig je huid goed. Voor je groeiende buik kun je twee keer per dag een fijne buikbalsem of lichaamsolie gebruiken. Weet dat striae genetisch bepaald is, maar door je huid goed te voeden en soepel te houden kun je de kansen wel iets verminderen. Het insmeren van je buik helpt je ook om even met het kleine wondertje in je buik te connecten in de hectiek van het dagelijkse leven. Meer tips over huidverzorging tijdens de zwangerschap (en welke ingrediënten je beter kunt vermijden) vind je hier.

Zwanger in de zomer? Smeer je dan extra goed in met zonnebrand. Door de veranderende hormonen kun je sneller last krijgen van pigmentvlekken. Op het gezicht wordt dit ook wel een zwangerschapsmasker genoemd. 

Spannende echo’s

Rond de 13 weken (optioneel) en rond de 20 weken zijn er speciale medische echo’s. Tijdens deze echo wordt er gekeken of je kindje zich ontwikkelt zoals dat hoort. Zijn er 10 vingers en 10 tenen te zien, werken de organen zoals het hoort en groeit die kleine goed. Dit kan best een spannende periode zijn, want wat als er wel iets afwijkends gevonden wordt. Onze tip is om het allemaal op je af te laten komen en vertrouwen te hebben dat het wel goed komt. 

Krijg je toch een slechte uitslag? Daar komt behoorlijk wat verdriet bij kijken. Geef hier ook aan toe, maar probeer jezelf niet te verliezen. Praat erover (als dat goed voelt) en zorg voor de juiste mensen om je heen om je door deze moeilijke tijd heen te helpen.

Kraamzorg en kinderopvang

Je hebt het vast al wel gehoord, maar kraamzorg heeft het druk! Wees dus op tijd met inschrijven, want als je laat bent loop je risico dat je niet het aantal uren krijgt dat je graag zou willen. Wettelijk gezien heb jij recht op kraamzorg, dus ook als je je pas heel laat inschrijft krijg je zorg, maar vaak wel het minimale aantal uren (3 uur per dag). Schrijf je bij één kraamzorgbureau in, door je in te schrijven bij meerdere, houd je plekken bezet van anderen. Daardoor kunnen bureaus niet goed inschatten hoeveel zorg er echt nodig is. Benieuwd wat de kraamzorg allemaal voor je doet? Lees het hier!

Ga je gebruikmaken van kinderopvang? Ook dan wil je er snel bij zijn. De wachtlijsten zijn erg lang en het kan even duren voordat er een plekje vrijkomt voor je kleintje. Schrijf je daarom zo snel mogelijk in bij verschillende organisaties en locaties om je kansen op plaatsing te vergroten.

De eerste voorbereidingen

In het tweede trimester beginnen ook de eerste voorbereidingen. Misschien weet je inmiddels het geslacht van je baby (of je houdt het een verrassing tot de geboorte!) en wil je de eerste spullen voor de babykamer gaan aanschaffen. Leuk! Ga je voor kleurrijk met leuke prints of houd je het liever wat meer neutraal en rustig. Op Pinterest kun je veel inspiratie vinden! Tips nodig voor het inrichten van de commode? We got you!

Het lijkt misschien ver weg, maar ook de geboorte komt steeds dichterbij. Veel aanstaande moeders kijken hier best wel tegenop. Niet zo gek ook, want het is een hele bijzondere gebeurtenis en het is moeilijk om je voor te stellen wat je kunt verwachten. Vind je het belangrijk om je goed voor te bereiden, dan kun je nu al beginnen. Verdiep je in verschillende bevalcursussen en kijk wat bij je past. Van hypnobirthing tot pufcursus, er is voor iedereen wat wils. Ben je aanvullend verzekerd, krijg je veel cursussen vaak ook (deels) vergoed. En vraag ook vast je kraampakket aan, zo weet je zeker dat je alles op tijd in huis hebt.

Met onze baby uitzetlijst weet je zeker dat je alles in huis hebt voor de komst van je baby. Download 'm via de knop hieronder.