Alles wat je wil weten over de eerste duizend dagen

First things first: 1.000 dagen?

Het begint met een eicel, net samengekomen met een zaadcel. Binnen 1.000 dagen ontwikkelt dit kleine bevruchte celletje zich tot een dreumes die praat, loopt, lacht en eet. Er is geen andere fase waarin de mens zo’n snelle ontwikkeling doormaakt. Niet gek dus dat die eerste duizend dagen bepalend zijn voor de rest van het leven van je mini. Voor hoe gezond het is, hoe goed zijn of haar weerstand is, hoe gelukkig het is, hoe hij of zij zich gedraagt, de kansen op de arbeidsmarkt.

Kortom, wat er in de eerste duizend dagen gebeurt, heeft gevolgen voor de toekomstige gezondheid, het gedrag en de levenskansen van je kleintje. Zo stelt Tessa Roseboom, hoogleraar vroege ontwikkeling en gezondheid aan het Amsterdamse UMC.

Het allereerste begin

Hoewel je je kindje nog niet kunt zien, begint zijn of haar leven in jouw buik. Hier wordt alles gevormd; van organen tot aan de spijsvertering. Belangrijk, want hier moet je kind de rest van haar of zijn leven meedoen. Best logisch dus dat deze periode veel invloed heeft op de verdere ontwikkeling. Je eet gezond, laat dingen staan en past goed op jezelf, alles om de ontwikkeling van de baby in je buik te stimuleren.

En dan… is de baby er

En dan opeens is ‘ie daar: een baby met alles erop en eraan. Zo kwetsbaar. Het goede nieuws is; het belangrijkste tijdens die eerste 1.000 dagen is een rustige, gezonde en veilige omgeving waarin je kind kan opgroeien. Een goede basis draait om liefde, aandacht, gezonde voeding en goede verzorging.

De eerste keren

En daar willen wij graag bij helpen! Het kan nogal overweldigend zijn, al die eerste keren. De zwangerschap, de ochtendmisselijkheid, de geboorte, de newborn dagen, de slapeloze nachten, de vele luierverschoningen, de roze - of niet zo roze - wolk, dat eerste badje, het wiegen, de vragen, de sprong in het ouderschap, de verzorging. Wij helpen je graag een beetje op weg. Met tips, informatie en vooral goede verzorging. Alles voor een gezonde start van een gelukkige toekomst. 

Veilige producten voor een goede start

Juist tijdens die eerste 1.000 dagen is je kindje extra kwetsbaar. En daarom kiezen wij er bewust voor om geen ingrediënten te gebruiken die mogelijk een impact kunnen hebben op je mini. Uit onderzoek van het Erasmus Medisch Centrum blijkt bijvoorbeeld dat kinderen die in de baarmoeder al in contact komen met chemische stoffen zich slechter ontwikkelen. En dat is niet oké.

We kunnen je een ding beloven: we verkopen niets wat we niet ook op onze eigen kinderen zouden gebruiken. Omdat we weten hoe kwetsbaar je kindje in die eerste duizend dagen is, gebruiken we alleen ingrediënten waarvan we zeker weten dat ze veilig zijn. Zodat jij zorgeloos kan zorgen en je je kindje de best mogelijke start geeft van zijn of haar eerste duizend dagen. 

Huidverzorging tijdens de eerste duizend dagen

Tijdens de zwangerschap

Zorg je goed voor jezelf, dan zorg vaak ook goed voor je baby. Door tijdens de zwangerschap een veilige omgeving te creëren geef je je kind een goede basis. Beweging, bewustzijn, een voedzaam dieet én goede huidverzorging spelen hierbij onder andere een belangrijke rol. Creëer regelmatig een moment van rust en verzorg je huid met ingrediënten die de hormoonhuishouding ondersteunen. Een buik- of lichaamsmassage met een fijne zwangerschapsolie of balsem helpt bij het soepel houden van je huid en vormt een dagelijks moment van ontspanning.

Baby 0-6 maanden

Wist je dat de huid van een baby maar liefst 4-5 keer dunner is als die van een volwassene? De natuurlijke huidbarrière bevat een laagje vet, aangemaakt door de talgklieren. Bij een pasgeboren baby is dit proces nog volop in ontwikkeling, en dat wil je zo goed mogelijk ondersteunen. Een paar dingen om op te letten bij de verzorging van de huid van je baby:

• Waar je bij de afwas het vet van de borden wilt poetsen, wil je dit niet voor je huid. Doe je baby dus niet te vaak in bad (2-3x per week), badder niet te lang en niet te warm.

• Gebruik tijdens het douchen of badderen ingrediënten die de huid direct terug voeden, zoals een milde badolie met natuurlijke oliën. Probeer ingrediënten met alcohol te vermijden, want die kunnen de huid uitdrogen.

• Na een bad of douche kun je zowel je eigen huid als die van je baby extra verzorgen met een zachte babyolie of vette crème. Met een olie kun je wat langer smeren en een moment creëeren (bijvoorbeeld babymassage of buikmassage), Een crème hydrateert goed en trekt snel in, terwijl een olie ideaal is voor een massage voor het naar bed gaan.

• Heeft je baby last van luieruitslag? Houdt de billen goed schoon en droog, en smeer met een billencrème met zinkoxide om de geïrriteerde huid te kalmeren en te herstellen.

Baby 6-12 maanden

Pas de verzorging aan op de huid. Een droge huid, eczeem of juist een niks-aan-de-hand-huid. Lang haar, geen haar. Na de ‘newborn’ periode heb je een beter beeld van de huidbehoeftes van je kleine en kun je de verzorging aanpassen. Denk aan extra voeding en bescherming met een vette balm bij schrale wangen en droge plekken, of juist een hele milde wasgel bij een overgevoelige huid.

Dreumes 1-2 jaar

Maak leuke herinneringen! Shampoo die prikt in de ogen, een koude badkamervloer, haast en ongeduld tijdens een spannend moment - dit kan er op latere leeftijd voor zorgen dat je kind bepaalde dingen liever uit de weg gaat. Het lukt natuurlijk niet elke dag, maar probeer er een fijn moment van te maken voor jullie beide. Voor het badritueel kun je daarbij denken aan een warme badkamer, vrolijke badspeeltjes en een lekkere badjas of handdoek die al klaar ligt. Betrek je kind ook bij het ritueel, zoals samen de bubbels in bad doen en shampoo in doen. Ook leuk om je dreumes zelf te laten doen: de fles hervullen.