Sun protection
Last van zonneallergie? Zo pak je dat aan!
22 april 2025
Een heerlijke dag in de zon, en dan.. oh nee, allemaal rode en jeukende bultjes. Herkenbaar? Dan heeft jouw mini misschien last van zonneallergie. Ja, het bestaat echt. Niet leuk om te zien natuurlijk, daarom zochten wij uit hoe je het kunt voorkomen en wat te doen als het al te laat is.
Wat is zonneallergie?
Misschien vraag je je af wat zonneallergie is. Polymorfe licht eruptie (of de korte versie: PMLE) is de medische term voor zonneallergie. Het is een reactie van het afweersysteem op UV-straling (UVA om precies te zijn) met jeukende, rode bultjes tot gevolg. Met een beetje extra pech zijn er ook blaasjes en is de huid gezwollen op alle plekken waar de zon is geweest, zoals gezicht, handen, armen en benen.
Zonneallergie komt gelukkig bijna niet voor bij kinderen en ontstaat vaak in de puberteit. Het begint vaak in het voorjaar, wanneer de eerste zonnestralen zich weer laten zien. Hoe meer blootstelling aan de zon, des te minder wordt de uitslag uiteindelijk. Het kan ontzettend jeuken, maar is vaak na een aantal dagen wel weer weg. Het smeren van zonnebrand helpt bij het voorkomen van een allergische reactie op de zon.
Hoe kun je zonneallergie voorkomen?
Je kunt zonneallergie voorkomen of beperken door dus goed te smeren met zonnebrand. Daarnaast helpt ook UV-werende (zwem)kleding, en vergeet het zonnehoedje niet! Houd je kind tussen elf en drie ook uit de zon. Tijdens dit gedeelte van de dag is de zonkracht het sterkst en de kans op een allergische reactie dus ook het grootst.
Vorig jaar spraken wij met dermatoloog Elodie Mendels over huidverzorging in de zomer. Zij gaf als tip om blootstelling aan de zon langzaam op te bouwen om je huid te laten wennen en een allergische reactie minder heftig te maken. “De meeste mensen groeien over een zonneallergie heen, maar als dat niet zo is dan kan het zinvol zijn om vanaf het voorjaar je huid rustig te laten wennen aan UV-straling. Zo kan de huid dikker worden en alvast pigment aanmaken waardoor de reactie niet zo heftig is.”
Wat kun je doen tegen zonneallergie?
Is het niet gelukt om een allergische reactie te voorkomen? Dan zijn er een aantal dingen die je kunt doen om het zo draaglijk mogelijk te maken. Goed insmeren blijft belangrijk, maar daarnaast kan de huisarts of een dermatoloog ook iets voorschrijven om de ontsteking te verminderen. Het brandende en jeukende gevoel van zonneallergie kun je verlichten door te koelen met natte doeken. Ook een crème met zinkoxide kan helpen de jeuk te verlichten. Zink staat namelijk bekend om zijn verkoelende en genezende werken (denk maar aan luieruitslag!).
Zorgeloos zonnen
Ben je op zoek naar zonbescherming waarmee je zorgeloos de zon in kunt. Daar kunnen wij jou bij helpen! Onze dermatologisch geteste formule biedt hoge bescherming tegen UVA (zonneallergie!) en UVB (verbranding!) en is speciaal ontwikkeld voor de gevoelige huid. Met zorgvuldig gekozen ingrediënten die mild zijn en doen wat ze moeten doen. Geen gedoe, gewoon veilige zonbescherming voor kleintjes (en jezelf).
