De 9 regels voor een zuivere, gezonde huid

De 9 regels voor een zuivere, gezonde huid

Gepostet am März 25 2021

1. Maak altijd je gezicht schoon !

Hoe moe je ook bent, hoe laat het ook is geworden vannacht; maak je gezicht schoon. Gebruik geen sterk schuimende, agressieve producten, maar kies voor huidvriendelijke, milde verzorging. Bijvoorbeeld op oliebasis. Wat dacht je van onze Reinigende Face Wash?

"Hoe moe je ook bent, hoe laat het ook is geworden vannacht; maak je gezicht schoon"

2. Zorg dat je huid niet uitdroogt

Smeer voldoende en hydrateer ook van binnenuit. Drink genoeg water, eet genoeg groenten en fruit (skinfood). Wanneer je huid uitgedroogd is, maakt het meer talg aan en krijg je automatisch meer onzuiverheden. Oftewel, stay hydrated!

Tipje: een schijfje fruit in je water maakt het een stuk makkelijker om aan die 1,5 - 2 liter te komen. Trust us

3. Laat ze met rust!

We hebben het over de puistjes. Wanneer je er aan gaat zitten verspreid je de bacteriën. En vergeet niet dat er onder je nagels ook aardig wat zitten. Zo maak je het alleen maar erger en kun je littekens krijgen. Wil je niet. Kan je het echt niet laten, gebruik dan een tissue. Nog een tip: maak ook eens je toetsenbord schoon en je mobiele telefoon. Het schijnt dat hier 20.000x meer bacteriën op zitten als op een toiletbril. Iel! 

4. Verwissel je kussensloop regelmatig

Ook al ga je slapen met een schoon gezicht, een kussen bevat veel bacteriën. Doe het liefst twee kussenslopen om je kussen en vervang ze minimaal één keer per week.

Tip:

Probeer een zijden kussensloop om de hydratatie van de huid te verbeteren, fijne lijntjes en rimpels te voorkomen en om elke ochtend een gladder gezicht te hebben. Verwacht alleen geen magisch resultaat!

5. Breng eerst haarproducten op, reinig dan je gezicht

Zo voorkom je dat er haarproducten op je gezicht komen en je poriën verstopt raken!

6. Vervang en/of was je make-up kwasten

Het is niet echt abnormaal dat jij al een aantal jaar op rij dezelfde kwast gebruikt, maar erg hygiënisch is het niet. Om optimaal gebruik te maken van je kwasten, raden we je aan ze eens per week te wassen met babyshampoo. Laat ze niet weken, want dan kunnen de haren uitvallen. Een beetje zeep en water voldoen al om ze schoon te maken.

    

7. Gebruik zonnebescherming

Vooral op je aan de zon blootgestelde huid. UV-stralen zorgen voor huidveroudering en uitdroging van de huid. Tien minuten zon per dag is genoeg voor de vitamine D. Tuurlijk, zon is heerlijk, maar smeer tijdig. Ook achter glas, UVA straling (A van Aging, B van Burning) komt hier namelijk doorheen. Tip: onze natuurlijke zonnebrandcrème voor het gezicht smeert fijn uit en beschermd direct. 

8. Vermijd stress

Oké, lastig. Maar probeer het in ieder geval zoveel mogelijk te vermijden. Stress heeft direct weerslag op je huid, omdat het invloed heef top je hormoonspiegel.

9. Slaap als een roos

Slapen (? 8uur) is het medicijn voor heel veel dingen, zo ook voor een mooie, frisse huid. Dus: ga op tijd naar bed en zorg ervoor dat je uitgerust wakker wordt.

Mehr Posts