Wij maken gebruik van cookies. Dit doen we om ervoor zorgen dat onze website zo goed mogelijk functioneert.
Meer informatie Akkoord
Close
Home Blog 6 x tips voor zonbescherming op wintersport

6 x tips voor zonbescherming op wintersport

28 februari 2018 by Nancy Spijkman

Het is tijd om de ski's uit het vet te halen, de skipakken uit de kast te toveren en even achterover te leunen. De wintersport is in aantocht. Maar, eh vergeten we niet iets?

wintersport

Wintersport is het uitgelezen moment om mindfulness met lichamelijke inspanning te combineren. Een betere vakantie is er bijna niet! Maar, de uv-straling is ook hoger. Denk aan de witte pistes, de lage temperaturen en een strakblauwe lucht. Mooier wordt het niet! Maar wees je er ook van bewust dat de uv-straling door deze omstandigheden aanzienlijk sterker is. Ook als het bewolkt is. Daarom: zonbescherming.

Wist je ook dat 90% van de zonnestraling wordt weerkaatst door de spierwitte sneeuw? Je huid kan hierdoor snel verbranden. En dat willen we kosten wat kost tegengaan. Immers, huidkanker is meestal een gevolg van uv-straling. Smeer jezelf en je kinderen daarom continu in, om optimaal te kunnen genieten van je wintersport. Plus nog andere tips die je kunt toepassen.

1. Smeren, smeren, smeren
Niet één keer, maar voor de zekerheid eens per twee uur. Onze crème is geschikt voor gezicht en lichaam en bevat SPF 50. We maken gebruik van een minerale filter, waardoor je niet eerst een half uur hoeft te wachten; de zonnebrandcrème werkt direct. Smeer je gezicht in, maar ook je oren, je nek en je handen. Wanneer jij namelijk lekker op een terrasje zit, doe je vaak even je handschoenen uit.

Daarbij is de Naïf Protecting Sunscreen vrij olieachtig, waardoor-ie je huid extra beschermt tegen kou.

2. Vergeet je lippen niet
Wintersport kan je lippen uitdrogen. Dit merk je aan velletjes of een onregelmatige structuur. Wanneer dit het geval is, is dat een teken dat je lippen verzorging nodig hebben én bescherming. Borstel ze eerst even met een natte tandenborstel en smeer ze vervolgens in met een verzorgende lippenbalsem inclusief factor. Je hebt speciale “sticks” hiervoor, maar je kunt een ook een beetje zonnebrandcrème gebruiken.

3. Tere huid onder de ogen
Draag daarom te allen tijde een zonnebril! En vergeet dat gedeelte nooit in te smeren. Je huid onder je ogen is dun en kwetsbaar en wordt in alle haast nog weleens vergeten in te smeren.

4. Je hoofd
En dan bedoelen we het gedeelte waar er haar groeit. Draag daarom een helm – bij kinderen verplicht! – of een dikke muts. Zo weet je zeker dat je goed beschermd bent.

5. Tijdens de lunch
Zo, even zitten met een goed bord pasta en wellicht een wijntje. Heerlijk met het hele gezin lunchen in de zon. Even uitrusten, even bijkomen en genieten van het uitzicht. Beter wordt het niet. Maar… Het is misschien nu juist wel even de tijd om je huid rust te gunnen. Ga heel even uit de zon, smeer je nog een keer goed in voordat je de piste op gaat en relax. Op dit tijdstip is uv-straling namelijk op zijn sterkst.

6. Leg je kinderen uit wat zonbescherming is
Kinderen kennen geen angst en gaan zo – zoef – de berg af. Soms zijn ze oud genoeg om hun eigen gang te gaan. Leg ze daarom uit dat zonbescherming enorm belangrijk is en geef ze altijd een tube mee, mochten ze alleen gaan de piste af gaan. Leg ze uit dat het heel cool is om te smeren en zoveel mogelijk bescherming te dragen.

LEES OOK: Zo ga je goed beschermd de zon in!

Lees meer

Gratis verzending
in Nederland

Voor 21:00 uur besteld
is morgen in huis

Niet goed? Geld terug
Altijd blij met jouw bestelling